剧情总述
梦幻海岛，健康标地！8位各怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾，来到碧海连天的“沙漏岛”，设立健身目标，解锁运动项目，在这个好身材的天堂里，进行两队之间的健身大 pk! 通过一项项激烈有趣的个人挑战与团体挑战，增加各自队伍的健康资产，升级健康体验，最终胜利的幸运岛民可以带着“沙漏岛”的神秘惊喜离开。
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观众心声
就zxt真的是我热爱时间最长的女明星，神奇
2021-12-27 有用 18
希望下一季原班人马！
2022-02-21 有用 1
爱粉队蓝队 爱小棠 真的氛围很好的综艺 也爱教练们
2022-02-21 有用 1
为辰亦儒看了几集，意外的不难看，嘉宾综艺感都不错
2022-03-10 有用 1
一个运动的综艺居然又有趣又温暖
2022-01-21 有用 9